Toute personne intéressée par le sujet de la pleine conscience
Dans cette introduction à la pleine conscience, vous apprendrez une multitude d'exercices qui vous aideront à revenir à vous-même et à être Dans l'ici et maintenant.
Les contenus suivants sont enseignés Dans la formation :
Qu'est-ce que la pleine conscience ?
Comment fonctionne la pleine conscience ?
Comment peut-on pratiquer la pleine conscience ?
Comment la pleine conscience peut-elle aider à développer l'autosoins et à vivre plus en harmonie avec ses propres besoins?
Dans la formation, une importance particulière est accordée à la pertinence pratique et à l'applicabilité des exercices Dans la vie quotidienne.
Le 04/05/2020 formateur: Viviane Bisenius
Salariés FHL : 190.-€
Autres : 270.-€
12 participants max
Le 29/10/2020 formateur: Viviane Bisenius
Salariés FHL : 190.-€
Autres : 270.-€
12 participants max
Maison de l'innovation
9 Avenue des Hauts-Fourneaux
Esch-sur-Alzette
Luxembourg
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