Description
Cette formation interactive permet d'aborder les émotions et l'intelligence émotionnelle pour aider toute personne dans son activité professionnelle et dans ses relations en général.Une formation-atelier ludique et pratique qui améliore la connaissance de soi et la performance sociale. Vous expérimenterez et comprendrez Comment gérer vos propres émotions et améliorer la qualité des relations.
objectifs
Au terme de la formation, le participant sera capable de :améliorer la connaissance de soicomprendre le rôle des émotionsêtre conscient de son intelligence émotionnelle et Comment la développerêtre plus en contact avec son ressenti et pouvoir le verbaliseraméliorer sa façon d'interagir avec d'autresdévelopper une attitude constructive en situation tendue
programme
Quel est le rôle des émotions ? Comment les reconnaître?Quelques outils pour devenir plus intelligent émotionnellementPourquoi accueillir et gérer les émotions renforcent-ils les individus?Exercices de mise en situationComment gérer son émotivité face à une difficulté relationnelle?Bilan, engagements et conclusion
House of Training
7
Rue Alcide de Gasperi Luxembourg
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