DÉVELOPPER SA CONCENTRATION POUR PLUS D’EFFICACITÉ PROFESSIONNELLE

à 15 KM

REVAL Consulting

  • Formation
  • Business
  • Leadership
  • Stratégie
  • Management
  • Productivité
  • Performance

OBJECTIFS
 Comprendre le processus de la concentration et les facteurs impactant la
concentration
 Connaître les outils favorisant une concentration optimale
 Accroître sa performance professionnelle

PUBLIC
Toute personne souhaitant renforcer sa capacité de concentration

PROGRAMME

Comprendre le fonctionnement de la mémoire
 Bilan personnel
 Connaître le processus de mémorisation
 Savoir être dans l’instant présent

Le processus de la concentration
 Discerner concentration et attention
 Facteurs impactant sur la concentration

Contrôler son esprit
 Identifier les facteurs parasites internes et externes
 Entraîner son esprit à la concentration

Les outils favorisant la concentration
 Gestion du stress et concentration
 Développer les moyens mnémotechniques

OUTILS PEDAGOGIQUES
 Exposé
 Quizz
 Mise en situation

Bon à savoir

DUREE
1 jour



Organisateur

Reval


J'appelle 53 20 72 1


REF.#129 - SIGNALE UNE ERREUR
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