Séances de coaching thématique

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  • Coaching

Coaching Personnel et Professionnel
Luxembourg-ville – Paris – Londres
(coaching sessions available in French and in English)


Séances de coaching thématique
Je propose aussi des séances de coaching en session individuelle ou en mini-groupe sur des thèmes variés afin de développer une flexibilité comportementale et une agilité émotionnelle.

Apprendre à se fixer un objectif (juste pour une journée ou pour toute la vie !) et à franchir les obstacles
Apprendre à saisir les opportunités de la vie
Les bienfaits du stress
Changer ses croyances limitantes pour changer de vie
Apprendre à reconnaître, à maîtriser et à communiquer les émotions (généralement appelé « l’intelligence émotionnelle »)
Les bienfaits des émotions dites négatives et comment les apprivoiser
La différence entre la confiance en soi et l’estime de soi, à quoi ça sert et comment les développer ?
Communiquer mieux pour avoir de bonnes relations avec les autres
Apprendre la bienveillance vis-à-vis de soi-même
La méditation est accessible à tous et exploration de différentes méthodes de méditation
Changer de vie – une méthode à suivre en 5 étapes.

Bon à savoir

Chaque outil a sa place dans les séances de coaching ou de la thérapie. Si vous avez une préférence pour une méthode en particulier, n’hésitez pas à me le faire savoir.


Organisateur

Claire Sabatier


J'appelle +352 621 221 128


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